الساونا : (10 - 20) دقيقة
overview
مساج الحجارة الساخنة هو تقنية علاجية تتضمن استخدام حجارة ساخنة وناعمة وضعت على نقاط محددة من الجسم ومدمجة في المساج. يعزز الحرارة الاسترخاء وتقليل التوتر واسترخاء العضلات، مما يجعله فعالًا في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية ومعالجة الألم المزمن
فوائد علاجية
مساج الحجر الساخن قابل للتخصيص، ويعزز الاسترخاء العميق، ويمكن أن يقدم فوائد شاملة للصحة البدنية عند إدارته بواسطة أخصائي مدرب.