热石按摩是一种治疗技巧,涉及使用加热的光滑石头放置在身体的特定点上,并融入按摩中。热石按摩有助于促进放松、减压和肌肉松弛,从而有效减轻紧张、改善循环,并缓解慢性疼痛。
热石按摩可定制,促进深度放松,当由经过培训的治疗师进行时,可以为身体和情感的整体健康提供整体益处。