Saun : (10 - 20) Minutid
overview
Kuumakivimassaaž on terapeutiline tehnika, mis hõlmab kuumade, siledate kivide kasutamist keha konkreetsetel punktidel ja nende lõimimist massaaži. Kuumus soodustab lõdvestumist, stressi vähendamist ja lihaste lõdvestamist, muutes selle tõhusaks pingete leevendamiseks, vereringe parandamiseks ja kroonilise valu leevendamiseks.
Terapeutilised eelised
Kuumakivimassaaž on kohandatav, soodustab sügavat lõdvestumist ja võib pakkuda holistilisi eeliseid nii füüsilise kui ka emotsionaalse heaolu jaoks, kui seda viib läbi koolitatud terapeut.