Loading ...Loading ...Pärast kurnavat treeningut või terve päeva laua taga istumist on teie seljalihased tõenäoliselt pinge all liigsest kasutamisest või korduvast kasutamisest. Kui massaažiterapeut töötab nende lihastega, leevendatakse osa pingest.
Seljamassaažid on tõhusad lihaspinge, sõlmede ja pingetuse leevendamiseks seljas, soodustades lõdvestumist ja ebamugavuse vähendamist. See võib aidata seljavalu, sealhulgas krooniliste seisundite, nagu alaseljavalu ja lihasvalu, juhtimist ja leevendamist.
