Szauna : (10 - 20) Percek
overview
Fontos a jó lábápolás gyakorlása és a megfelelő vérkeringés fenntartása bennük. Kényeztesse lábait egy masszázzsal, hogy segítse az izmok ellazítását, a véráramlás szabályozását és a stressz csökkentését.
Terápiás előnyök
A lábmasszázs az elv alapján működik, hogy a láb bizonyos pontjai megfelelnek a test specifikus szerveinek, rendszereinek és területeinek. Ezekre a pontokra gyakorolt nyomással azt hiszik, hogy az általános egészség és egyensúly javítható. Sokan tapasztalják, hogy a lábmasszázs javítja az alvásminőséget, segítve őket a lazításban és a lazításban lefekvés előtt.