Sauna : (10 - 20) Minūtes
overview
Klasiskā masāža, arī pazīstama kā zviedru masāža, ir viena no visplašāk praktizētajām masāžas terapijas formām. To raksturo kombinācija no garajiem klīstošajiem kustību gabaliem, berzēšanu, dūrēšanu, sitēšanu un maigu izstiepšanas tehnikām.
Terapeitiskās priekšrocības
Klasiskā masāža ir piemērota cilvēkiem visās vecuma grupās un ar dažādiem treniņa līmeņiem. Vai nu meklējat relaksāciju, stresa mazināšanu vai atvieglojumu no muskuļu spriedzes, klasiskā masāžas sesija var sniegt atjaunojošu un mierinošu pieredzi. Svarīgi ir komunicēt ar savu masāžas terapeitu, lai nodrošinātu pielāgotu un baudāmu sesiju.