Sauna : (10 - 20) min
overview
Aroma masaža, takođe poznata kao aromaterapijska masaža, holistička je terapija masaže koja kombinuje koristi tradicionalnih tehnika masaže sa upotrebom esencijalnih ulja ekstrahovanih iz aromatičnih biljaka.
Esencijalna ulja
Aroma masaža uključuje upotrebu visoko koncentrisanih esencijalnih ulja dobijenih iz različitih biljaka i trava. Ova ulja se biraju zbog svojih specifičnih terapijskih svojstava i prijatnih mirisa.
Terapeutske koristi
Esencijalna ulja korišćena u aroma masaži biraju se kako bi se rešavali različiti fizički, emocionalni i mentalni problemi. Česte koristi uključuju opuštanje, smanjenje stresa, ublažavanje bola, poboljšanje cirkulacije i poboljšano raspoloženje.