Сауна : (10 - 20) мин.
overview
Массаж глубоких тканей использует упругое давление и медленные движения для массажа глубоких слоев мышц и фасции, которая окружает ваши мышцы.
Терапевтические Преимущества
Массаж глубоких тканей в первую очередь ориентирован на глубокие слои мышц, сухожилий и фасции (связующей ткани), чтобы снять напряжение и устранить хроническую боль. Массаж глубоких тканей эффективен при облегчении хронической боли, такой как боль в спине, шее, плечах и мышечная скованность. Он также может уменьшить дискомфорт, связанный с состояниями, такими как фиброз и артрит.